Levanta. Anota. Mejora.
Un diario de gimnasio gratis y sin conexión. Toca los músculos que quieres entrenar, apunta tus series y mira cómo suben tus números.
Demo interactiva, puedes tocarla
Qué hace
Entrenar
Toca los músculos en el cuerpo, de frente y de espalda, y te sale la sesión. Apunta reps, peso y, si quieres, RPE o RIR.
Descanso
Temporizador con tu propio sonido de alarma y la cuenta atrás en la notificación, también con la pantalla apagada.
Rutinas
Crea las tuyas, agrúpalas y prográmalas, o empieza con un plan ya hecho. Con superseries y discos por lado.
Progreso
Récords, 1RM estimado, racha, mapa de actividad, medidas corporales y fotos de progreso.
Ejercicios
Más de 500 con animación e instrucciones. Si falta alguno, créalo con tu foto, GIF o vídeo.
Widgets
Cinco widgets para la pantalla de inicio: hoy, esta semana, actividad, estadísticas y mapa muscular.
Calculadoras
1RM, discos, IMC, calorías y macros, grasa corporal y calentamiento.
Importar y exportar
Trae tu historial de Hevy, Strong, Lyfta, FitNotes, openGym o cualquier CSV. Exporta a CSV o a una copia completa.
Capturas
Sacadas de la app en un móvil. Toca una para verla en grande.
Tus datos no salen del móvil
GymMane no tiene permiso de internet, así que no puede enviar nada a ningún sitio. No hay cuenta, ni anuncios, ni analítica.
Los permisos que pide son para el temporizador de descanso, su notificación y los widgets. Tus fotos, vídeos y notas se quedan en el almacenamiento de la app.
Por qué existe
Quería una app de gimnasio que no me pidiera una cuenta ni una suscripción para ver mis propias series. No la encontré, así que la hice.
Es código abierto con licencia GPL-3.0. Si le falta algo, abre una incidencia o manda un cambio en GitHub.
Apoya el proyecto
GymMane es gratis y lo seguirá siendo, sin anuncios ni versión de pago. Si te ayuda a entrenar y quieres echar una mano, puedes invitarme a un café en Ko-fi.
Una traducción o un buen reporte de fallo también ayudan mucho.
También con cripto
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Gratis, para Android 7.0 o superior.
En GitHub, si no sabes qué APK elegir, coge el arm64-v8a.




